→ Was ist CoreWork®
→ CoreWork® in der Fachpresse

CoreWork® (Zentrierende Körperarbeit®) ist eine neue Methode für Haltung und Bewegung und wurde im Jahr 2004 durch Karin Bischoff und Claudia C. Steiner gegründet und markenrechtlich geschützt. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass der menschliche Körper über die genetisch programmierte Fähigkeit verfügt, sich gegen die Schwerkraft aufzurichten und die richtige innere Haltung zu finden. Konkret bedeutet das, dass der Körper diese innere Haltung auch unter wechselnden äusseren Bedingungen in funktionell-ökonomisch sinnvoller Weise einnehmen und beibehalten kann.

CoreWork® (Zentrierende Körperarbeit®) richtet die eigene Wahrnehmung auf diesen natürlich ablaufenden Prozess. Sie arbeitet darauf hin, diesen Prozess bewusst zuzulassen und störende Bewegungs- und Haltungsmuster aufzulösen. Die so gewonnene optimale innere Haltung entlastet die äussere Bewegungsmuskulatur von Haltungsaufgaben – der Körper gewinnt mehr Freiheit für Kraft und Koordination in der Bewegung.

 

Mit folgenden Aspekten setzt sich CoreWork® (Zentrierende Körperarbeit®) auseinander


 

  • der funktionell-ökonomischen Körperhaltung des Menschen
  • der Bewegungsqualität und der Ökonomie im Körper
  • dem bewusst zugelassenen freien und individuellen Atemfluss
  • der individuellen Persönlichkeitsentfaltung


Exklusiv-Anbieter von CoreWork® (Zentrierende Körperarbeit®)


 

Bewegung von Innen

CH-4654 Lostorf
www.bewegung-von-innen.ch





 

Karin Bischoff


  • dipl. Bewegungspädagogin BGB
  • dipl. Bewegungstherapeutin BGB
  • eidg. dipl. Turn- und Sportlehrerin
  

moving art

CH-6006 Luzern
www.moving-art.ch



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Claudia C. Steiner


  • dipl. Bewegungspädagogin BTG/BGB
  • dipl. Bewegungstherapeutin BGB
  corework